Lydie PAIRIS

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Praticienne en méthode PEC j'ai été formée à l'Ecole de Kinésiologie et de Techniques Complémentaires (EKTC) de Grenoble.


J'ai découvert la psychologie positive et je me suis formée auprès de POSITRAN, organisme dirigé par le docteur Ilona BONIWELL.

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J'ai le plaisir de masser des sportifs sur des évènements ou en individuel, notamment des cyclistes sur la Haute Route ou encore des sportifs en individuel.

​Je pratique plusieurs activités liées au bien être physique et psychologique avec différents intervenants pour multiplier les expériences et les approches. 

J'ai​ par ailleurs suivi des formations de management et j'ai aujourd'hui les outils pour participer à mon tour aux actions menées pas les entreprises en direction du bien-être et de la prévention pour leurs salariés. Pour eux mêmes mais aussi pour la performance de l'entreprise.

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Sportive je sais à quel point la préparation d'une compétition peut être stressante pour l'athlète, allant jusqu'à lui faire perdre ses moyen le jour J et combien la gestion d'une défaite peut être difficile. 

Prendre confiance, se préparer mentalement, et être prêt ce sont quelques uns des objectifs que les outils dont je dispose peuvent aider à atteindre.

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Mon envie : que vous vous sentiez en cohérence avec vous même, libérés des croyances, des peurs, des blocages tant physiques qu’énergétiques ou psychologiques.

Que vous vous sentiez bien.