CONFERENCES, ATELIERS DE GROUPES OU ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

Un moment "à part" pour le bien être de vos salariés, vos élèves ou votre équipe.

Parce que la détente permet aussi l'apprentissage et la performance, je vous propose des conférences ou des ateliers intégrant de la théorie et mais aussi de la pratique ainsi que de nombreux échanges.

BIEN DANS SON CORPS - Automassages et prévention des TMS

Pilates Posture

DECOUVRIR SES FORCES ET AMELIORER SA PERFORMANCE

Femmes tenir par la main

IDENTIFIER ET GERER SES EMOTIONS

Feux d'artifice colorés

GESTION DU STRESS

Femme stressé

ET SI ON CHANGEAIT D'ANGLE DE VUE ? 

Image de Caleb Woods

RESPIREZ SOYEZ LEGERS

respirer

JE DECIDE D'ETRE HEUREUX(SE)

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REVEIL ENERGETIQUE

lever du soleil

MASSAGE SPORTIF

Massage sportif sur la jambe

ATELIERS PERSONNALISES SELON VOS BESOINS

Travailler ensemble

AMMA ASSIS

Massage